جمعه ۱۶ شهریور ۹۷ | ۱۲:۱۰ ۵۵۰ بازديد
کلیه فست فودها خصوصا کالباس وسوسیس ، گوشت های قرمز مانندگاو و گوسفند ، کلیه غذاهای سرخ کردنی ، لبنیات پرچرب ، شکروانواع شیرینی های خیلی شیرین ، نمک فقط دراندازه مجاز که درجدول تغذیه به آن اشاره شده است ، آجیل های بیش ازاندازه ومغزکله وپاچه