ویتامینB5

زیبایی در سخن گفتن باید از آغاز تولد سر لوحه زندگی تمام بشریت قرار گیرد.

ویتامین B5

۵۸۶ بازديد
روی پوست اثر محافظ دارد و از مخاط ها،ناخن ها و سلول های کبدی حفاظت می کند. کمبود این ویتامین باعث ناراحتی کبدی و دستگاه تنفس و بی رنگ شدن موها می گردد.
این ویتامین در بیشتر غذاهای طبیعی یافت می شود.